Klangmeditationen

Klangmeditationen sind Meditationen, die ich mit Klängen und ausgewählten Texten begleite. Die Klänge unterstützen die Teilnehmer dabei, durchzuatmen, bei sich selbst anzukommen und sich zu entspannen. Bei einer Klangmeditation machen es sich die Teilnehmer ganz bequem - entweder auf einer Matte oder einem Stuhl. Gerne kann man sich dabei auch in eine Decke einkuscheln.